Itsevarmuus ja erilaisuus

Tästä puhutaan paljon joka puolella, lehtiartikkeleissa ja televisiossa.

Nykyään itsevarmuutta ei löydy niin paljon ihmisistä kuin ennen. Siihen yritetään vaikuttaa tsemppaavilla teksteillä ja ohjelmilla. Mutta joka puolelta löytyy myös aiheita ja kuvia joihin yleensä verrataan itseään. 

Testejä joilla  mitataan kuinka "bilehile" tai seurallinen on, mutta pitävätkö ne oikeasti paikkaansa?

Vertaatko usein itseäsi mainosten kuviin, kavereiden kuviin tai etsitkö usein vain huonoja puolia itsestäsi.

Tässä ensimmäinen askel, lopeta se!

Etsi peilikuvastasi hyviä puolia ja niitä joista olet tyytyväinen. Huonot puolet voit jättää sikseen.

Haukutko itseäsi muille päivittäin? Onko ilmeesi usein "angstisia" ja masentavia.

Jos itse ajattelet kokoajan olevasi "ruma, läski, ällöttävä" se tarttuu myös  muihin. Muut näkevät sinut heti täysin erilaisena. Haluavatko ihmiset lähestyä ihmistä, joka ei hymyile lainkaan ja vaikuttaa täysin poissaolevalta. Ei.

Tässä toinen askel, hymyile, ajattele ja näytä olevasi kaunis ja itsevarma nainen/tyttö.

Käytätkö vaatteita joista et pidä, ovat liian isoja tai muuten vaan ei pue sinua..

Onko laittautumisesi se, että peset hampaat. 

Itsevarma olo tulee myös pienestä laittautumisesta tai jopa siitä että laitat jotain mielestäsi kivaa ja hyvännäköistä yllesi. Tämä ei tietenkään tarkota sitä, että itsevarmuus tulee vaan jos ostaa miljoonilla uusia vaatteita jotka cooleja. Vaan sitä, että se mikä tuntuu itsestä hyvältä ja saa oikeasti sinut näyttämään hyvältä tuo varmasti hyvän olon.

Jos asiaa alkaa ajattelemaan tarkemmin. Kuka katsoo koulussa mitkä vaatteet sinulla on päällä? Kuka välittää jos hiuksesi ei juuri asettunut siten miten olisit halunnut? Jos joku tulee sanomaan, että hyi mitkä vaatteet. Onko se hänen ongelmansa? Kenenkään muun asia ei varmaankaan ole se, mitä sinä puet päällesi.

Yleensä ajatellaan, että jos pukeutuu vähänkin erilailla saa heti kauheeta sanomista. Mutta kun monien juttuja kuuntelee, niin aika moni ihannoi niiden ihmisten rohkeutta olla erilainen. Oma tyyli siis on vaan hieno asia.

Eikö olisikin kauheaa jos jokainen ihminen olisi täysin kopio vain yhdestä "täydellisestä" ihmisestä. Maapallolla elää päälle 7 miljardia ihmistä, joista kukaan ei kukaan ole samanlainen kuin toinen. Joten, onko siinä valittamista jos vaatteetkaan ei ole samanlaisia? Onko valittamista jos ihminen joka pitää itseään kauniina kävelee vastaan. Tietysti kaikkien naamat eivät miellytä, mutta pitääkö siitä sen kummempi haloo. 

Sinunkaan naama ei miellytä kaikkia ja siitä ei olla tultu sanomaan, joten miksi sinunkaan pitäisi?

Itsevarmuutta voi tehostaa kirjottelemalla hyviä asioita itsestään tai pyytämään kaveria tai perheenjäsentä tekemään sen. Voi myös keksiä itsestään jonkunlaisen runon tai symbolin joka kuvannoi sinua. Nämä asiat voi ottaa esiin niinä ruma-minä päivinä, joita jokaisella varmasti jossain elämän vaiheessa on ja se on okei.

Itsevarmuus siis kasvaa ja laskee jatkuvasti, mutta se miten paljon sen päätät sinä itse.

-pilvi